📌 یادگیری و اجرای موسیقی، نوعی تمرین کامل برای مغز محسوب می‌شود و ترکیبی از درک حسی، هماهنگی حرکتی، بازیابی حافظه و بیان هیجانی است
♦️ مطالعات جدید نشان می‌دهند که فعالیت‌های هنری مانند نواختن ساز به‌ویژه در افراد مسن می‌تواند آثار مثبتی بر سلامت مغز داشته باشند.
بنا بر تحقیقات جدید که در مجله «پلوس بیولوژی» (PLOS Biology) منتشر شد، نواختن یک ساز نه‌تنها باعث تقویت ارتباطات اجتماعی می‌شود، بلکه می‌تواند در مقابله با پیری مغز و حفظ کارکردهای شناختی آن هم موثر باشد.
به گزارش نیویورک‌پست، محققان مغز ۲۵ بزرگسال مسن را که تمام عمرشان ساز نواخته بودند، ۲۵ بزرگسال مسن را که سازی نمی‌نواختند و ۲۴ بزرگسال جوان را که اهل موسیقی و ساز زدن نبودند، مطالعه کردند و متوجه شدند که افراد مسنی که اهل موسیقی نبودند، به طور معمول در تشخیص حرف‌ها در یک اتاق پرسروصدا با مشکلاتی مواجه بودند که با سن آن‌ها متناسب بود، اما آن‌هایی از جوانی اهل ساز و موسیقی بودند، عملکرد بسیار بهتری داشتند؛ آنچه نشان می‌دهد نواختن ساز واقعا می‌تواند مغز را جوان‌تر کند.
@indypersian
