📌 اسید لینولئیک در روغن‌های دانه مانند روغن آفتابگردان، کانولا و کنجد با کاهش التهاب در ارتباط است
♦️مطالعه جدید که در نشست انجمن تغذیه آمریکا ارائه شده، نگاه سنتی به مضر بودن روغن دانه‌‌ها را به چالش کشیده و دریافته است سطح بالای اسید لینولئیک در بدن‌ــ که در روغن‌های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، کانولا و کنجد وجود دارد‌ــ می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
@indypersian
توجه اخبار منتشر شده در «ایران فید» به‌صورت خودکار و بدون ویرایش انسانی درج می‌شوند و ممکن است حاوی تعابیری باشند که الزاماً با دیدگاه‌های سردبیر سایت هم‌خوانی نداشته باشند.
