19:54

1404/05/12

خواب خوب، رمز یک روز خوب و پرانرژی

🤔فوتبالیست‌ها چگونه می‌خوابند؟ چگونه یک خواب باکیفیت داشته باشیم؟

شنیدنش عجیب نیست؛ فوتبالیست‌ها امروزه «مربی خواب» هم دارند. آنا وست که با چندین ستاره لیگ برتری برای بهبود خواب کار می‌کند، راهکارهایی ساده اما کاربردی برای یک خواب باکیفیت مطرح کرده است…

🔗در طرفداری بخوانید

@Tarafdari

توجه اخبار منتشر شده در «ایران ‌فید» به‌صورت خودکار و بدون ویرایش انسانی درج می‌شوند و ممکن است حاوی تعابیری باشند که الزاماً با دیدگاه‌های سردبیر سایت هم‌خوانی نداشته باشند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو کردن