01:44

1404/04/10

به گزارش خبرگزاری فرانسه، در سال‌های نه‌چندان دور، دوچرخه‌سوارانی که راهی «تور دو فرانس» می‌شدند، به‌شکل نخ‌نوارهایی لاغر، هر دانه برنجی را که وارد بدنشان می‌شد می‌سنجیدند، اما این تصویر نه تنها از بین رفته بلکه به شکلی انقلابی در جهت معکوس تغییر کرده است.

در مسابقات امسال، رکاب‌زنان به معنای واقعی کلمه خود را سیر می‌کنند: هر ساعت معادل یک بشقاب بزرگ پاستا غذا می‌خورند و حتی معده‌ خود را برای دریافت این حجم از غذا تمرین می‌دهند.
ژولین لویی، متخصص تغذیه به خبرگزاری فرانسه گفت: «میزان دریافت مواد غذایی دو برابر شده است.»
این تغییر ۱۸۰ درجه‌ای، کاملا خلاف جهت رژیم‌های «کم‌کربوهیدرات» دهه ۲۰۱۰ است که تیم اسکای و قهرمان چهار دوره‌ تور، کریس فروم، آن را محبوب کرده بودند. در این روش، بدن از مصرف قند در طول تمرین محروم می‌شد تا هم وزن کم کند و هم یاد بگیرد از چربی برای تولید انرژی استفاده کند.
سایمون ییتس، دوچرخه‌سوار کهنه‌کار بریتانیایی و برنده‌ اخیر مسابقات جیرو، می‌گوید: «صبحانه دو عدد تخم‌مرغ می‌خوردیم و پنج یا شش ساعت تمرین می‌کردیم. فقط آب در بطری‌ها بود. تمام مدت خسته بودیم.»

توجه اخبار منتشر شده در «ایران ‌فید» به‌صورت خودکار و بدون ویرایش انسانی درج می‌شوند و ممکن است حاوی تعابیری باشند که الزاماً با دیدگاه‌های سردبیر سایت هم‌خوانی نداشته باشند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو کردن